Psychologische Online Workshops und Trainings
Ziele spielerisch erreichen und Vorsätze verwirklichen
Alle Jahre wieder .... ist es eine Qual mit den Neujahrsvorsätzen.
Aber jetzt mal ehrlich - Gewohnheiten ändern ist immer schwierig, nicht nur zu Jahresbeginn.
Im Online-Ziele-Workshop erarbeitest du deine persönliche Erfolgsstrategie, um schlechte Angewohnheiten sein zu lassen und gute Angewohnheiten endlich dauerhaft zu machen.
Stressmanagement & Entspannungstraining
8-wöchiges Training, in dem du du aktiv an deinen Stress-Themen arbeitest.
Angefangen bei deinen individuellen Stressverstärkern.Über Möglichkeiten, wie du deine Stärken und Ressourcen aktivierst, um Stress zu bekämpfen.
Bis zu deinem persönlichen Anti-Stress-Fahrplan.
Resilienztraining - Psychische Widerstandsfähigkeit stärken
3-stündiges Training zur Stärkung deiner psychischen Widerstandsfähigkeit - für mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit trotz Herausforderungen und Krisen.
Du hast ein Training zu einem anderen Thema gesucht, oder möchtest ein bestimmtes Seminar oder Training, basierend auf deinen Vorstellungen organisieren?
Nichts einfacher als das! In einem unverbindlichen Kennenlern-Gespräch können wir schauen, ob wir ein guter Fit sind.
Weitere Kontaktmöglichkeiten findest du unter Kontakt.