Zum Inhalt springen

Workshop Resilienz - Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit

Resilienz – die psychologische Widerstandskraft – ist ein Wort, das wir in den letzten Monaten oft gehört haben. Gemeint ist damit die Fähigkeit, Krisen erfolgreich bewältigen zu können, und auch mit große Belastungen erfolgreich umgehen zu können.

In diesem 3-stündigen Workshop zum Thema psychische Widerstandskraft lernen Sie nicht nur die interessanten Resilienz-Theorien kennen, sondern lernen, wie Sie diese wissenschaftlichen Erkenntnisse dann alltagstauglich in Ihr Leben integrieren können.

 

Dieser online Workshop ist für alle, die davon überzeugt sind, dass die psychische Fitness – unser seelisches Wohlbefinden – ein wichtiger Bestandteil der Lebensqualität ist. Und es sich deshalb auszahlt, sich auch um die Stärkung dieser Art von Fitness zu kümmern und die eigene Widerstandskraft zu stärken.

 

nächster Termin: Freitag, 18. November 2022, 14 – 17 Uhr

Online via Zoom

 

39,00

Vorrätig

Falls Sie noch Fragen haben, können Sie mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular schicken oder ein Kennenlern-Telefonat vereinbaren.

Es gilt österreichisches Recht, Gerichtsstand Wien. Sie haben das Recht, diesen Vertrag formlos binnen vierzehn Tagen ab Kauf ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.